外壁

  • 世の中を色々と知るお役立ちガイドブログ:2017-8-03

    今日は寝不足です。 プロテイン減量というのは、 体操しながら不足しがちな栄養素を、 プロテインサプリメントで補いながら、 筋肉もつけ、基礎代謝をあげて痩せていくという シェイプアップ法です。 基礎代謝とは、 人間が生活していく上で、 体質にとって最低限必要…

    • 2017.08.03
    • コメントは受け付けていません。
    12-09
  • 世の中を色々と知るお役立ちガイドブログ:2017-6-27

    コンチワ^^ 今日はせっかくの休みだというのに、体調を崩して。 ゆっくり過ごそうとダラダラしています・・・ というのも、パパさんが最近ダイエットシェイク バナナ味飲んで ストレッチやエアリーシェイプネオをしているので 晩くらいにちょっと便乗したのが間違い。 かたが痛いと思…

    12-05
  • 世の中を色々と知るお役立ちガイドブログ:2017-6-15

    名古屋から娘を連れ、 上野動物園に行った時のこと… 帰り道、名古屋に向かう新幹線の中で、 疲れきったあたくしたち家族はバラバラに席に着き、 グッタリ座っていた。 その日はちょうどゴールデンウイーク真っ只中。 新幹線自由席も混んでいた。 新横浜に到着…

    • 2017.06.15
    • コメントは受け付けていません。
    12-03
  • 世の中を色々と知るお役立ちガイドブログ:2017-4-27

    濃いめの味の料理が好きだという人は、 減量の時には、食生活に気をつけるべきです。 なぜ濃いめの味付けが、 ダイエットにとってはよくないかというと… 濃い料理をクチにすると、 舌にちょっとした刺激を感じませんか? この舌への刺激を解消しようとして、 何かで中和…

    • 2017.04.27
    • コメントは受け付けていません。
    12-06
  • 世の中を色々と知るお役立ちガイドブログ:2017-4-17

    オレの友人の父が亡くなった。 仲間のパパが病気で入院したのは最近のことで、 けれど、先月、病状は悪化し危篤となり、 1週間後に、亡くなられたのだ。 その1週間、 友人はずっと病床で父を看病していた。 兄弟の中で、唯一、自由が利く職業だったから、 それは本当に…

    12-02

カレンダー

2017年8月
« 7月    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
ページ上部へ戻る