2016年 11月 25日

  • 世の中を色々と知るお役立ちガイドブログ:2016-11-25

    みなさまは、 シェイプアップを始めてしばらくして、 順調に減っていた体重が 急に減らなくなった経験ありませんか? これって、 減量の停滞期というものなんですよね。 減量をしている方なら、 必ず誰でも経験することだと思います。 その時に、 もう限界なのかな…

    12-10

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